На транспорте из Сочи или Адлера.
Надо доехать до ЖД вокзала Хоста. Оттуда по расписанию ходит 127 автобус до конечной станции "Поселок Воронцовка". Далее пешком по поселку до пещеры (около 3км)
Обязательно рассчитывайте время в дороге автобуса и пешком по пути обратно ,чтобы успеть на автобус.